棒ノ嶺登頂（笑

さくっとひさびさのハイキングなのでした　^^

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靄をついて

７時出発。今日はＧＬ経由名栗方面の算段です。

わたくし、初っ端とばすとダメージ大きいのでゆっくり入ります。
鳩山のコンビニで補給をしっかり。bici君の真似してランチパックも携行します　^^

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ＧＬぽたぽた

入梅しちゃいましたねぇ　　ポタポタ　^^

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初夏の散策

なんとなく気が向いて行ってきました。
ヘロヘロです（笑

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雨の間に

雨の週末でしたがちょっとだけでも　^^

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ついてないときは

うーん　なんか疲れ気味ってことで今日はまったり走だ！
いつもじゃ！っていうことは無視します（笑

９時頃ですね　遅っ（笑

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物見遊山ですか orz

今年も行ってきました　檜枝岐。
相変わらず長閑で癒されました。

肝心のイベントは。。。　ははは　^^;

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モンシャー練

久々の更新になっちゃいました　ｑ（・・;ｑ）　））） （（（　（ｐ;・・）ｐ

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リハビリなのです いちお

先週のお山で肩を痛めて一週間。
木曜くらいまで動かすのもつらいような感じでしたが、ようやく峠は越えたよう。
肩はなんとか痛みなく動かせるようになりましたが、肩をかばったせいか周囲が筋肉痛（笑

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またしても

残念な結果でしたが楽しかったのだ。
リベンジは次じゃ　^^

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